Ashtanga Yoga (Kino MacGregor)

      ONDE ESTIVER SUA MENTE, ALI VOCÊ PASSARÁ O SEU TEMPO.
      A FELICIDADE NÃO ENTRA EM PORTAS TRANCADAS.

SIMPLES ASSIM...

MEDITAR É PRECISO

    SEM FÉ, NÃO HÁ ESFORÇO. SEM ESFORÇO NÃO HÁ REALIZAÇÃO.

  COMO A MENTE, QUE GANHA AOS POUCOS ESTABILIDADE COM A PRÁTICA CONSTANTE, A RESPIRAÇÃO, A FALA, O CORPO E A VISÃO TAMBÉM VÃO GANHANDO ESTABILIDADE.

CONCENTRE-SE

RESPIRE

                 ASSIM COMO LEÕES, ELEFANTES E TIGRES SÃO DOMADOS LENTAMENTE E DE FORMA SISTEMÁTICA, ASSIM DEVE SER COM A RESPIRAÇÃO (PRANA). CASO CONTRÁRIO, O DOMADOR (PRATICANTE) SERÁ DESTRUÍDO.

        SEM ENTUSIASMO, NÃO SE PODE TER ÊXITO.

PROF. FELIPE MOASSAB E ÉDVA DUARTE

DIA DE AULA !

   ALUNOS: FRANCISCO VALFISIO, ÉDVA DUARTE, KÁTIA ALMEIDA, RAYSSA "CHÁ VERDE", JACIANE SANTOS E ANDERSON ARAÚJO. 

      A VIDA HUMANA FOI FEITA PARA QUE SE POSSA VIVER DE MANEIRA SIMPLES E MEDITATIVA.

REFLETIR É PRECISO...

  " PARA ALGUÉM CUJA MENTE É DESENFREADA, A AUTO-REALIZAÇÃO É TAREFA DIFÍCIL. MAS AQUELE CUJA MENTE É CONTROLADA  E QUE SE EMPENHA COM MEIOS APROPRIADOS, COM CERTEZA TERÁ SUCESSO."
              BHAGAVAD-GITA COMO ELE É (6.36)

SURYANAMASKARA * ALUNA: PRISCILLA COSTA

   " COM A AJUDA DA MENTE, A PESSOA DEVE LIBERAR-SE, NÃO DEGRADAR-SE. A MENTE É A AMIGA DA ALMA CONDICIONADA E É TAMBÉM SUA INIMIGA. "

   " PARA AQUELE QUE CONQUISTOU A MENTE, A MENTE É O MELHOR DOS AMIGOS; MAS PARA AQUELE QUE FRACASSOU NESTE EMPREENDIMENTO, SUA MENTE CONTINUARÁ SENDO SEU MAIOR INIMIGO. "

                 BHAGAVAD-GITA COMO ELE É (6.5/6)

ASHTANGA YOGA !

PROF. FELIPE MOASSAB E ÉDVA DUARTE

ALUNA: PRISCILLA COSTA

ALUNA: ÉDVA DUARTE

ALUNAS: ÉDVA DUARTE, KÁTIA ALMEIDA E PRISCILLA COSTA

ALUNA: PRISCILLA COSTA

ALUNA: PRISCILLA COSTA

ALUNA: PRISCILLA COSTA